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Programme

Image by Domina Petric

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Hormon Reset: Finde dein Gleichgewicht in den Wechseljahren

Start: 2025

Die hormonellen Schwankungen in den Wechseljahren betreffen fast jede Frau. Sie führen oft zu Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und emotionalen Herausforderungen, die deine Lebensqualität stark beeinträchtigen können. Ein ganzheitlicher Ansatz hilft dir, diese Phase besser zu verstehen und deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Programmvorstellung:
Das 8-wöchige „Hormon Reset Wechseljahresprogramm“ zeigt dir, wie du Wechseljahresbeschwerden auf natürlichem Weg linderst – ohne Medikamente oder Hormonersatztherapie. Du lernst, über Ernährung, Bewegung und Stressregulation deinen Hormonhaushalt positiv zu beeinflussen und dich wieder voller Energie und Lebensfreude zu fühlen.

Das Programm ist als flexibler Selbstlernkurs für nur 279 EUR verfügbar.

2

Wechseljahre und Intimität: Dein Körper, deine Lust,
dein neues Ich

Start: 2025

Die Wechseljahre bringen oft unerwartete Veränderungen im Körper und in der Sexualität mit sich. Viele Frauen spüren nicht nur körperliche Symptome, sondern auch einen Verlust von Lust und Erregung. Es ist wichtig, diese Phase bewusst zu erleben, um wieder in Verbindung mit deinem Körper und deiner Intimität zu treten. Nur so kannst du eine erfüllte Sexualität genießen und dein Wohlbefinden steigern.

Programmvorstellung:
In meinem 3-wöchigen Online-Programm „Wechseljahre & Intimität“ erfährst du, wie du hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren verstehst, annimmst und positiv beeinflusst. Lerne, deine Sexualität neu zu entdecken, Orgasmusveränderungen und Libidoverlust zu meistern, und deine Lebensfreude zurückzugewinnen.

Für nur 169 EUR stehen dir alle Inhalte online zur Verfügung.

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